945 Share 45K views 4 years ago Masa jak ksi臋偶yc - w pe艂ni馃槂Postanowi艂em 偶e metodyk臋 treningow膮 zaczerpn臋 tym razem od kogo艣 takiego jak Szymon Moszny kt贸ry jako jeden z nielicznych nie
Zobacz jakie opinie maj膮 u偶ytkownicy o produkcie M贸zg jak brzytwa i jak oceniaj膮 go pod k膮tem jako艣ci wykonania, ceny i wygl膮du. 4,6. Roczny plan treningowy - Odbi贸r w ksi臋garni 0 z艂 | 10,99 z艂 wysy艂ka lub BEZP艁ATNIE przy zam贸wieniu od 149 z艂 Nowy na Ceneo.
Patrycjusz insta: insta: https://www.instagram.com/szymonmoszny/___Produkcja contentu video: Mateusz Stan Inst
Dzie艅 I PUSH. Wyciskanie sztangi le偶膮c 4 脳 12. Wyciskanie na skosie dodatnim z hantlami 3 脳 12. Rozpi臋tki 3 脳 12. Wyciskanie hantli siedz膮c 4 脳 12. Wznosy w prz贸d 4 脳 12. Wyciskanie francuskie le偶膮c 4 脳 12. Wyprosty z u偶yciem wyci膮gu g贸rnego 3 脳 10. Plank klasyczny 3 x max.
7K views, 182 likes, 5 loves, 7 comments, 8 shares, Facebook Watch Videos from Szymon Moszny Trenujdobrze.pl: Po艂owa stycznia ju偶 za nami Mam nadziej臋, 偶e mocno pracujecie, realizuj膮c Po艂owa stycznia ju偶 za nami 馃敟馃敟 Mam nadziej臋, 偶e mocno pracujecie, realizuj膮c przedstawiony przeze mnie plan treningowy.
SZKOLENIE: SZYMONA: @SzymonMoszny
rMIr96. cnm39nxd0n.pages.dev/101cnm39nxd0n.pages.dev/228cnm39nxd0n.pages.dev/94cnm39nxd0n.pages.dev/368cnm39nxd0n.pages.dev/61cnm39nxd0n.pages.dev/137cnm39nxd0n.pages.dev/250cnm39nxd0n.pages.dev/301cnm39nxd0n.pages.dev/118
szymon moszny plan treningowy opinie